Menghilangkan Cegukan

Setiap orang pernah mengalami cegukan. Biasanya cegukan terjadi ketika seseorang baru makan atau selesai makan. Ini akibat diafragma di kerongkongan yang berkedut tanpa dikehendaki.

Berikut ini tips untuk menghilangkan cegukan.
1. Tahan nafas Anda selama 15 detik. Setelah itu lepaskan secara perlahan.

2. Jika cegukan belum juga mereda, minum 10 teguk air putih pelan- pelan. Lakukan sambil menahan nafas. Ini ditujukan untuk menetralisasi diafragma di kerongkongan Anda.

3. Cara ketiga Anda bisa menggunakan kantung kertas dan bernafas dengan itu.
Jika tak juga berhasil sebaiknya Anda bersabar. Cegukan jangan dirasa-rasa. Tanpa Anda sadari cegukan akan hilang begitu saja.

© 2009 Komplit Act