Jika kamu sering kesiangan bangun karena begadang, atau ingin menonton bola jam 2 atau ada acara di pagi hari saya sarankan memakai tips ini.
1. Sebelum tidur, pikirkan jam berapa kamu ingin bangun. Terserah sesuai dengan keinginanmu.
2. Sebelum tidur pukul bantal anda sesuai dengan jam yang anda inginkan untuk bangun sambil mengucapkan keinginan tersebut.
Contoh: Jika ingin bangun jam 2 Pukul bantal 2 x sebelum tidur sambil mengucapkan " Bangunkan aku jam 2 ! " Jika ingin bangun jam 4 Pukul bantal 4x dan seterusnya. Jika ingin bangun jam 2.30 Pukul bantal 2 x, kemudian pukul bantal setengah dari tangan anda mengayun (jangan sampai kena bantal).Kalau kamu memukul bantal itu berarti satu kali, jika setengah berarti pukul setengah tetapi tidak mengenai bantal. Tips ini dah terbukti.
